Позвонок.Ru: все для здоровья позвоночника

О лечении и профилактике заболеваний позвоночника
в домашних условиях

От болезней позвоночника люди страдали во все времена. Эти болезни распространены в такой степени, что почти каждый человек страдает от них когда-нибудь. Даже в такой благополучной стране, как Швеция , болезни позвоночника- 10-15 % случаев нетрудоспособности.

"Мы успешно используем Свинг-машину для лечения остеохондроза, радикулита, межпозвоночных грыж. Она прекрасно восстанавливает подвижность позвоночника." Владимир Шолохов, врач, медицинский центр "Жизнь без лекарств".

Из 1000 больных, впервые обратившихся к врачу в связи с заболеванием позвоночника, 400 направляются в больницу, 30 из них остаются там для обследования и лечения, причем 5 – оперируются. Ознакомление с положением дел показывает, что такие заболевания приблизительно равномерно распространены во всех возрастных группах, а рост их числа, обусловленный старением организма, очень незначителен. Другими словами, болезни позвоночника почти так же обычны у молодых, как у пожилых. Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить анатомо-физиологическими особенностями и тем, что многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом.

Почти каждый второй жалуется на хронические боли в спине. Почти каждый третий жалуется на плохой сон. Почти каждый пятый страдает от радикулита. У девяти школьников из десяти к седьмому классу явно выражено искривление позвоночника.

У всех этих различных недомоганий есть одна общая причина - наш позвоночник. Позвоночник - опора нашего здоровья. Большинство наших болезней связано с его плохим состоянием. Позвоночник должен изгибаться не только в продольном, но и в поперечном направлении. Для этого надо очень много ходить пешком. Гораздо эффективнее и удобнее упражнения на позвоночном электромеханическом тренажере Свинг-машина: ничего не надо делать самому. Ложитесь на спину, положите ноги на тренажер и он сам начнет их раскачивать, а позвоночник при этом будет изгибаться как у плывущей рыбки. Время раскачивания Вы регулируете сами с помощью удобного пульта. Пятнадцать минут утром + пятнадцать минут вечером - и через два - три месяца даже очень придирчивый врач оценит состояние Вашего позвоночника на четыре с плюсом.
 Этот тренажер помогает тем, кто страдает:

• сколиозом (для большинства форм)
• неправильной осанкой
• остеохондрозом, радикулитом и т.п.
• нарушением функции органов пищеварения
• неправильным обменом веществ
• вегетососудистой дистонией
• гиподинамией
• бессонницей
• стрессами

В комплекте с тренажером поставляются подробные методические указания по его применению в указанных выше случаях. Помимо отмеченных выше очевидных показаний по применению вертебрального тренажера СВИНГ-МАШИНЫ, получены очень хорошие результаты:

• при подготовке и снятии перегрузок у профессиональных спортсменов
• при реабилитации больных, перенесших инсульт
• при выведении камней и песка из почек сочетано с УВЧ-терапией

В одной из провинций Японии применяют удивительный метод оживления рыбы, который используют в своих играх дети: рыбу - серебряного карася или другую пресноводную рыбу - держат за хвост и раскачивая из стороны в сторону, то поднимая ее, то опуская в воду, напевают:"Оживай! Оживай! Если ты оживешь, мы отпустим тебя в ручей!" Долго никто не мог понять значение этой игры до того дня, пока игра не стала одним из правил Системы здоровья Ниши как наиболее полезного метода восстановления жизнеспособности человеческого тела.

С древних времен японские целители для улучшения самочувствия и лечения многих недугов рекомендовали упражнение "Золотая рыбка". 

Принцип воздействия данного тренажера основан на известном постулате восточной медицины: сила циркуляции крови заложена прежде всего в эффективной работе капилляров. Применение тренажера как раз и обеспечивает выполнение эффективных капиллярных упражнений, стимулирующих кровообращение во всем теле.

При использовании Свинг-Машины происходит стимуляция рефлексогенных зон тела, и в том числе - позвоночника. Т.к. позвоночник - одна из крупнейших рефлексогенных зон, то манипуляции на нем способны влиять практически на все внутренние органы, стимулируя их или предотвращая патологию. 

При занятиях на тренажере Свинг-машина происходит исправление дефектов осанки, коррекция нарушений суставов позвоночника. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания от избыточного давления, атрофии, застойных явлений. Таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферических нервов.

Выполнение упражнений способствует также оттоку крови по венам, которые распределены по всему телу и находятся ближе к коже. Они предназначены для того, чтобы возвращать кровь к сердцу от органа, по пути отдавая продукты распада (мочевину и шлаки) через кожу. Это облегчает работу сердца, мускулатуры грудной клетки, способствует активному обмену веществ.

Регулярные занятия на тренажере налаживают физиологические функции всех систем и органов: координируется работа парасимпатической и симпатической нервных систем, улучшается ионный обмен в клетке, усиливается циркуляция крови по венозным и артериальным капиллярам. Кроме того, налаживаются функции сердца, печени, почек, кишечника, исправляется осанка, устраняются симптомы остеохондроза. 

Если у Вас болит спина, если у Вас проблемы с позвоночником, Вы чувствуете усталость ног, Вас мучает бессонница по ночам и сонливость в течение рабочего дня - не отчаивайтесь! Вам поможет СВИНГ-МАШИНА. Ложитесь на спину, положите пятки на удобную подставку этого прибора и включите его. Аппарат начнет раскачивать ноги, а позвоночник начнет изгибаться точно так же как у "золотой рыбки". Время раскачивания Вы регулируете сами с помощью удобного пульта. Терапевтический эффект процедуры даже выше, чем предполагал К. Ниши. 

15 минут упражнений с аппаратом по своему оздоровляющему воздействию на организм соответствуют 10.000 шагов